Uj reszek a Greta Konyhajaban!

Itt talalhatoak Greta legujabb fozo videoi! Kovessetek ti is es egyetek egeszsegesen finomakat :-)

greta tofu tekercs

http://videa.hu/videok/emberek-vlogok/greta-konyhaja-tofu-tekercs-fozes-gasztro-gasztrokonyha-3KJBAO1kZu9EfCP8

Advertisements

Updates and pleasant surprises :-)

Greta Konyhaja

Azt az idoszakot elem, eljuk, amikor annyi minden dologgal foglalkozunk egyszerre, annyi tervunk valik eppen valosagga es olyan sok apro meglepetes es csoda er bennunket nap, mint nap, hogy mar osszefoglalni sem tudnam oket, csak ugralnek a gondolataim kozott. DE, arra gondoltam egy-ket kozelebbi dolgot megosztanek itt is, a tobbirol meg majd talan idovel :-) Tegnap egyszerre tobb nagyszeru hir is ert bennunket, ebbol kettot most azonnal meg is osztok, aztan erintelogesen irok meg par szamomra jelentos dologrol.

Greta Konyve

Meg anno megrendeltem en is Greta konyvet Mo-ra, es gondoltam majd nyaron a kezembe jut, amikor hazalatogatunk (lassan egy eve, hogy nem jartunk Mo-on!), de anya meglepett es az en peldanyomat kikuldte nekem nagy meglepetesemre es oromomre! Gretaval ugyanugy rendszeres kapcsolatban vagyunk es folyamatosan szamithatunk egymas inspiralasara es tamogatasara es nagyon boldog vagyok en is az uj konyvenek a megjeleneseert! Nekem kulon tetszik, hogy ‘magazin’ jellegu, megkonnyiti majd a jovobeni koltozkodeseinket is :)) Konnyen lapozhato, rengeteg-rengeteg csodas recepttel es keppel!! Csak ajanlani tudom mindenkinek, hogy rendelje meg!! A kiadó mail címe: info@vipmedia.hu

Ezenkivul Greta jarja az orszagot is konyvebmutatojaval, ahol szemelyesen is barki talalkozhat vele es megismerkedhet mindazzal, amit kepvisel!!

Könyvbemutatók
Budapest: április 11.
Győr: április 19.

Főzőtanfolyam: április 20-21-e délelőtt

Budapest: április 21-e délután Napi Elemózsia piknik

Kaposvár: április 27. Vegán Fesztivál

Killner

Csakhogy, tegnap mindjart ket szallitmany is erkezett! A masik csomag ket honappal ezelott indult utnak Angliabol egy nagyon kedves blogolvasom, Ivett, olvasvan, hogy nem jutok a canning ring-hez sehogy sem itt Spo-ban, felajanlotta, hogy segit es meglepetesbol kikuldott nekem egy Kilner canning jart canning ring-gel ajandekba es tegnap erkezett vegul meg!!! Ki az, aki nem hisz a tunderekben, hiszen korbe vagyunk veluk mind veve!!! :) Tenyleg annyira meghato minden ilyen pillanat, amikor megeli az ember, mennyire csodalatos erzes is egymasnak segiteni!! Ki mint tud, hiszen mindannyiunknak mas eszkozei vannak, de kedvesnek lenni, mar egy mosollyal vagy egy kedves szoval is lehet :-) Halas vagyok tenyleg en is mindazoknak a baratoknak es ismeretlen ismerosoknek is, akik folyamatosan biztositanak a tamogatasukrol, legyen az csak egy komment erejeig, mert amikor idonkent megfordul a fejemben, hogy valoban van-e ertelme annak, hogy irok, mindig kapok ujabb es ujabb megerositest, hogy igen, szukseg van egy ‘happy and soulful‘ hangra is az eterben! Koszonet es hala erte! En pedig cserebe tenyleg igyekszem mindent megtenni, hogy megbizhato informaciokkal ellatott, inspiracios es vizualis elmenyt is adjak egyszerre a posztjaimon keresztul.

Nagyon sokan osztottak meg a Tejrol es tejiparrol szolo posztomat is, ami Greta promotalasanak is volt koszonheto, s amit azota is napi szinten osztanak meg, s azota mar tobb, mint 350en tettek meg, azaz legalabb 350 emberhez jutott el, de valoszinuleg ennel tobbhoz is, hiszen innen en nem lathatom. Ezuton is koszonet erte! Idonkent gondolkozom rajta, hogy a blogot felvigyem a FBra a konnyebb elerhetoseg miatt. Miutan honapokkal ezelott lejelentkeztem a Facebookrol (FB), sokan kerestek meg emailben es irtak, hogy nagyon hianyoznak a kepeim es inspiralo irasaim. Egyelore meg nem jutottam dulore ezugyben, hogy mi lenne a legjobb, mert most igy azzal a sok kulfoldi barattal es ismerossel, akivel eddig szinte napi szinten kapcsolatban voltam, most szinten ‘on hold’ra kerult az informacios aramlas es ezt banom en is, mert ezzel az eletstilussal az ember a vilag minden pontjan kialakit baratsagokat, amiket azutan emailen keresztul keptelen tartani, mig egy-egy kommenttel sokkal egyszerubb. S bar nagyon szeretek szocializalodni, virtualisan is, de rajottem, hogy neha ki kell kapcsolni, es ujra felfedezni milyen az igazi belso csend… amikor csak ugy atelem a pillanatokat, es nem szamolok be rola senkinek sehol… amit nagyon elvezek az elmult honapokban. Ugyanakkor ugy erzem, hogy van mondanivalom, es megosztanivalom is, amirol szivesen irok, igy ha teret szeretnek nyujtani ezeknek, akkor elkerulhetetlen vmilyen formaban visszakapcsolodni majd. Most hagyom egyelore, szeretnem ha magatol oldodna meg, jon majd egy ihlet es tudom mit tegyek, ahogy erzem majd :-) Egyelore elvezem a csendet es jelenleg hozzajarul az almok gyorsabb megvalosulasahoz is ;-)

fentrolyo

A masik blogomat nem irom mar ket honapja, gondolom tobbeknek feltunt, de meg mielott lezarnam, mert hamarosan betelik, fogok meg feltenni par lezaro posztot. Addig is a taj- es termeszetkepeket, amiket keszitek igyekszem itt ebbe a blogba inkorporalni valamilyen szinten. Egyelore ezt latom megoldasnak, de igerem nem fog utazos blogga valni ez a blog semmikepp. Azt meg nem dontottem el, hogy inditok-e majd uj utazos blogot, de valoszinuleg tartom, hogy olyan formaban, mint korabban tettem nem, egyreszt idom sem engedi, masreszt talan erdekesebb ritkabban olvasni egy-egy nagyobb kepes es informacios osszefoglalot, mint allando jelleggel… Az is lehet, azt is felviszem egyszer a FBra, es akkor azon keresztul fogom az utazasok alatt keszult fotokat es elmenyeket megosztani ketnyelven, ahogy korabban tettem a szemelyes oldalamon. Fo a valtozatossag :-)

Ezenkivul meg, amirol ebben a posztban irni szerettem volna, az az, hogy marciusban befejeztem az elso taplalkozassal foglalkozo online kurzust, amit nagyon elveztem es segitett ujra aterezni milyen is, amikor az ember napi szinten tanul, keszul, vizsgazik, es ‘assignmenteket’ keszit :-) Meglepoen gyorsan vissza lehet razodni :-) Akartam mar a Coursera.org– rol is regota irni, de mindig elmaradt, pedig jo ideje tanulunk errol a szuper oldalrol (is) mindketten es iratkozunk fel kulonbozo kurzusokra. Vegulis ez a jovo oktatasi modja! Ma mar mindenki szamara elerhetoek a vilag legnevesebb egyetemeinek kurzusai is! Sot, par honapja mar nem csak angolul, de spanyolul, franciaul, olaszul es kinaiul is vannak fent kurzusok! Temakat tekintve minden, de minden, ami az embert erdekelheti megtalalhato! Zsenialis globalis kezdemenyezes ez, es mindez ingyen, profin kidolgozva, megtervezve! Termeszetesen az anyag, az eloadok, modszerek es kovetelmenyek kurzusonkent es egyetemenkent elteroek, de pl a Nutrition for Health Promotion and Disease Prevention nagyon sokat segitett nekem is megertenem a taplalkozastudomany alapjait, hogyan mukodik nagyvonalakban az emberi szervezet, hogyan van osszefuggesben az, hogy mit eszunk kulonbozo betegsegekkel es rendellenesegekkel: https://www.coursera.org/course/nutrition es nagyon orultem, hogy mindezt 94.6%os eredmennyel sikerult teljesitenem.

courseraCsak ajanlani tudom barki szamara, aki szeretne jobban megerteni, hogyan valunk valoban azza, amit eszunk es hogyan promotalhatunk es elhetunk hosszu, betegsegmentes, egeszseges eletet! A kurzus nem veganoknak, megcsak nem is vegetarianusoknak szol, hanem mindenkinek! S bar voltak dolgok, amikkel nem ertek egyet, de egy hat hetes kurzus kereteben, megha intenziv is, nem lehet mindent belefoglalni, es minden igenyt kielegiteni, amit viszont orommel konstataltam, hogy egyertelmuen nagyobb mertekben promotaljak a friss organic novenyi alapu eteleket es csak minimalis mennyisegu allati eredetu dolgokat ajanlanak fogyasztasra, az egeszseges taplalkozashoz. Ahanyan ember, annyifele szervezet, annyifele gondolkodasmod, annyifele ut es lehetoseg letezik. Fontosnak tartom a tiszteletet es megertest mindenki mas irant is, nemcsak az allatok irant. Termeszetesnek tartom, hogy mindenki megerdemli, hogy maga dontson az eleterol es egeszsegerol. Mindenki mas elmenyert es eletfeladattal jott a Foldre, igy a kolcsonos tisztelet es elfogadas esszencialis alapja annak, hogy harmoniaban tudjunk egymassal egyutt elni!

HDRtist HDR - http://www.ohanaware.com/hdrtist/

Gyonyoruszep hetet mindenkinek!

Gréta első vegán szakácskönyve ♥

544003_10200418949099211_1533208010_n

veganMy sweet and beautiful soulsister, Greta baratnom elso vegan szakacskonyve marcius 8-an jelenik meg otthon!! Nagyon izgalmas!

“150 ínycsiklandó egészséges recepttel, rengeteg színes képpel, életmód tanácsokkal, bevásárlólistával, és mintaétrendekkel…hús-, tej-, és tojásmentesen. Tudatos embereknek, fogyókúrázóknak, ínyenceknek, életmódot váltóknak, azoknak akik szeretik a gyors, finom és egészséges ételeket, egyszóval MINDENKINEK!”

A kiadó külföldre is szállít, es a Magyarországon élő előrendelőknek pedig elengedik a postaköltséget. A következő email cimen lehet előjegyezni: info@vipmedia.hu  Tovabba Budapesten lesz majd konyv dedikalas is, igy ha valaki dedikalva szeretne a konyvet, arra is lesz lehetoseg!

Az alábbi képek még tavaly májusban készültek, amikor itt járt nálunk Gréta felfedezni a gyönyörűséges májusi Madridot :-) Fantasztikusan jól sikerült az újabb közös hosszúhétvége, benne kulináris élvezetekkel, salsával, városnézéssel, tapasozással, sok-sok nevetéssel, éjszakába nyúló beszélgetésekkel, parkban meditálással, sőt még az egyik legnagyobb madridi piacra is eljutottunk körülnézni és válogatni a hatalmas választékból :)) Erről a hétvégéről készült képeket ITT találjátok!

Gretaval