Az énidő fontossága

Az énidőre azért van szükségünk, hogy a világnak a legjobb énünket adhassuk, ne pedig azt, ami megmaradt belőlünk. Talán nem gondolunk bele, de hatunk a világra akkor is, amikor odafigyelünk és teszünk testi, lelki és mentális egészségünkért és belső egyensúlyunkért, és akkor is, ha nem! A saját magunkra fordított idő nem önzőség, ellenkezőleg, elengedhetetlen, ha a legjobbat szeretnénk nyújtani a világ felé. ♡

69451781_2011452632288813_2051436561374904320_o

Életöröm

68770670_2009900119110731_7239376177243095040_o

Az életöröm nem azt jelenti, hogy mindig elégedettnek és boldognak érezzük magunkat. Számomra azt jelenti, hogy bár az élet tele rejtéllyel és váratlan fordulatokkal, képesek vagyunk megőrizni az életbe és álmainkba vetett hitünket, észrevenni a hétköznapi csodákat és a körülöttünk található megannyi szépséget, s hogy az élet hullámvölgyei között is hálával és örömmel értékelünk egy-egy baráti beszélgetést, naplementét, a hegyekben tett túrát, sétát a tengerparton vagy kedvenc utcáinkon, egy csésze különleges teát, a kedvenc zenénket, egy jó könyvet, vagy egy ajándékba kapott mosolyt az utcán. Megannyi dolog jelentheti számunkra a szépséget. S, hogy képesek vagyunk-e meglátni rajtunk múlik és azon, hogy mennyire ismerjük és fogadjuk el önmagunkat!

Az önismeret és saját magunkba vetett hit elengedhetetlen álmaink megvalósításához. Nem véletlenül születtünk le és vagyunk itt és most a Földön. Legfontosabb feladatunk, hogy ezt az ajándékba kapott életet minél színesebben töltsük meg, s amikor visszanézünk életünk végén, ne maradjon bennünk megbánás, mert nem mentünk álmaink után, hanem mindig mások elvárásainak próbáltunk megfelelni. Nem tartozunk senkinek magyarázattal a választásainkért, döntéseinkért – egyedül magunknak!

Ezért fontos, hogy megtanuljunk önmagunk legjobb barátjává válni, s úgy bánjunk önmagunkkal, ahogy szeretnénk, hogy mások is bánjanak velünk! Merjünk változtatni! Ne ragaszkodjunk megszokásból a régi dolgokhoz, amik már nem szolgálnak bennünket. El kell engedni mindazt, ami a helyet foglalja attól, hogy kreatív energiáink kibontakozhassanak, hogy legyen kapacitásunk saját életünket megálmodni és megvalósítani. Ha ez egyedül nem megy, merjünk segítséget kérni! Tegyünk azért, hogy minél jobban megismerjük önmagunkat, mert csak így fog letisztulni, hogy mi mindent szeretnénk megélni életünk során. Hagyjuk magunkat inspirálni! Jusson időnk a pihenésre és feltöltődésre, s merjük élvezni a pillanatban rejlő örökkévalóságot! Mert ezekből az apró momentumokból építjük mindannyian az életünket! ♡

A világot olyannak látjuk, amilyennek saját magunkat

“A világot nem olyannak látod, amilyen. Olyannak látod, amilyen te vagy.” – Anaïs Nin 🌺🌿 Nézhetünk mindenre örömmel és kíváncsisággal vagy tekinthetünk szenvedéssel. Mind az öröm, mind a szenvedés belőlünk fakad. Amit a világból látunk az belső világunk tükröződése. ♡

Screen Shot 2019-10-12 at 12.53.17

Every place is different yet the same

‘Every place is different, but every place is the same, because you carry yourself with you wherever you go.’ (Steve Yarbrough)
The more you fall in love with yourself, the more you feel in love with your life and everything else. The more accepting you become of yourself, the easier it comes to drop your expectations and accept everyone and everything for who and what they are. The day you realise that every change comes from within you no longer hold onto the need to change the world around you because it changes when you change ♡

Screen Shot 2019-10-12 at 12.50.16

Minden hely más, de közben minden hely ugyanaz, mert bárhová is mész, mindenhova viszed magaddal önmagad. Minél inkább megtanuljuk elfogadni és szeretni önmagunkat, annál könnyebbé válik elengedni a másokkal szembeni elvárásainkat és elfogadni mindent és mindenkit annak ami és aki. Eljön a nap, amikor már nem akarjuk megváltoztatni a világot, mert rájövünk, hogy egyedül saját magunkon tudunk változtatni. Minden változás belülről fakad, s ahogy mi változunk, úgy változik körülöttünk a világ is ♡