Epsom Salt – Magnezium szulfát (keserű só)

Köztudott, hogy az Epsom só rengeteg jótékony hatással rendelkezik. A népgyógyászatban jól ismerték hatásait és igen széleskörűen használták. Nevét az angliai Epsom keserű só forrásról kapta. Leggyakrabban a stressz enyhítésére javasolt fürdőként hallhatunk róla, amit én is előszeretettel szoktam ajánlani szeretett klienseimnek – csakis külső használatra. Mivel sokáig csak az angol megfelelőjét ismertem, kicsit utána nézvén az epsom só tényleg nem más, mint a keserű só, vagy árulhatják magnézium-szulfát fürdősóként is.
A magnéziumnak nagyon sok feladata van szervezet-nkben: többek között felel több mint 325 enzim szabályozásáért, a szervezetben kialakult gyulladások csökkentéséért, hozzájárul az izomok és idegrendszer működéséhez.
Az Epsom só antibakteriális, antifungál és antivirál tulajdonságokkal rendelkezik, így fantasztikus a bőr számára is. Segíti az emésztést. Enyhíti a nap égette bőrt is.
IMG_2773
Felhasználási módok:
Arcradír a gyönyörű arcbőrért – Keverj össze fél kanál epson sót kedvenc organic lemosóddal és körkörös mozdulatokkal vidd fel az arcodra. Majd öblítsd alaposan le.
A dús hajért kondícionáló – keverj a kedvenc organic kondicionálódhoz az epsom sóból, és hagyd a hajadon 20 percig.
Nyugtató fürdő – adj a forró fürdővízhez 2 pohár epsom sót és relaxálj benne 15-30 percet. Én minden héten egyszer ezt megteszem és leírhatatlanul felemelő és megújító érzés. A fejfájási tüneteket is enyhíti. Gyerekek számára is tökéletes a magnéziumos fürdő alvás előtt.
Természetes hajfixáló – tökéletes beach hair frizurához :) Keverj össze 1 deci forró vizet, 1ek aloe vera géllel és 1ek epsom sóval, majd tölsd egy spray flakonba és voiala. Én egy régi LUSH üveget használok erre a célra és tényleg igazi beach hajat ad, a sónak köszönhetően :)
 Én elsősorban ezekre használom, de további felhasználási módokat ITT találtok még.
Felhasznált források InnenInnen és Innen

2 thoughts on “Epsom Salt – Magnezium szulfát (keserű só)

  1. Szia Vera,
    Most talaltam ra erre a cikkedre es ezen felbuzdulva vettem egy gyorsan Epsom sot :-)
    Azt szeretnem kerdezni, hogy a fentiek szerint akkor gyerekeknel is alkalmazhato? Mennyire jo, ha levendulaval keverem? Es gondolom nekik kevesebb kell, mint a felnött adag, igaz?
    Elöre is köszi a valaszt,
    Öleles
    Bogi

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s