Raw Chocolate Mint Ice-cream :)

IMG_2728

Spanyolországban kitört a nyár. A héten 35-40 fokok vannak, igazi kánikula. Így előkerültek a raw vegan jégkrémek és infused water kreációk. Imádom az egyszerű dolgokat, ami nem tart 5 percnél tovább, mégis tápláló és finom.

Hozzávalók a csokis-mentás fagyihoz 

– 3 érett fagyasztott banán (szokták kérdezni, hogy hogy fagyasszuk a banánt – természetesen héj nélkük :)

– 1/2 marék spenót

– csipet vanília

– egy csepp bio menta kivonat vagy friss menta levelek

– 3ek növényi tej, a könnyebb turmixoláshoz

– tetejére nyers kakaó darabkák

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s