Summer Sesame ‘Halva’

summerBoldogsag fokozo osszetevokkel :-) Hiszen mind a szezammag, mind a kendermag es a maca is termeszetes modon segit beallitani az ember hormonjait. A hormonaink pedig nagyon sok mindenert felelnek, tobbek kozott a boldogsag megeleseert is :-)

Benefits-of-Raw-Maca-1024x787Hozzavalok: ket mareknyi szezammag, felmarek kendermag (hempseed), 4-5 medjoul datolya, 1ek nyers kakao, 1ek maca, 1ek kokuszolaj + pekandio es szeletelt oszibarack diszitesnek

Miutan osszeturmixoltuk a magokat, hozzatesszuk a datolyat es a kakaot es csak a vegen a kokuszolajat. Egy ragados masszat kapunk a vegen, amit fogunk es egy uvegtarolo doboz aljaba szepen letapogatjuk. Ratesszuk a pekandiot es betesszuk a hutobe egy felorara – plane ebben a melegben, hogy megszilarduljon. Majd kockara vagva barmilyen kedvelt es elerheto gyumolccsel talaljuk :)

Eredeti recepthez forras Innen!

Que tengais todos una buena tarde!

5 thoughts on “Summer Sesame ‘Halva’

  1. Buenas tardes tambíen para ti! :)

    Micsoda jó kis desszertet hoztál ismét! Nagyon jó lett a képmontázs is. Látszik rajta a nyár összes kelléke: világítótorony, medence, szépséges zöld fű.
    Köszi a receptötletet, majd jövök a beszámolóval, ha megcsináltam.

    • errol jut eszembe, hogy jopar barackos es mas gyumolcsos desszert recept is itt lapul a draftok kozott, majd kiemelem oket es kozzeteszem :) ugyis barack szezon van mar mindenutt :) puszi

  2. Nálunk Ádám nagy kedvence a halva, bármerre járunk a világban, ha meglátja a halvát, akkor nincs menekvés, mindig vesz belőle. :)
    Eddig azt gondoltam, hogy a halva készítés bonyolultabb, de jól hangzik, hogy ilyen egyszerű.
    A macat viszont nem ismerem, mi ez, honnan származik?

  3. De tudod itt nem arra a nagyon edes halvara kell gondolni, amit cukorral edesitenek. ez egy klasszikus szezamos, amit ezesetben datolyaval izesithetunk es szerintem nagyon finom :) Bar en konkretan nem voltam halva rajongo sosem, de ez is jo modja, hogy ezeket a nagyszeru tapanyagokat a szervezetbe jutassuk :)
    A maca fogyasztasa egyebkent szinten tobb ezer, 5000, evre nyulik vissza, konkretan az inca harcosokhoz kotodik, akik ezt ettek harcba menet elott, ami hatalmas erot adott nekik. A maca gyokernoveny, voroses szine van, kicsit hasonlit a retekre, csak nagyobb, es por alakban kaphato ez is, akarcsak a chlorella v spirulina …stb
    Valahol mar irtam rola korabban, de bemasolom neked, hogy micsoda fantasztikus hatasai vannak:
    -quick supply of body energy
    -increase of endurance
    -alleviation of chronic fatigue
    -increase of fertility
    -relieve of menstrual symptoms
    -reduce of hormonal disorders during menopause
    -regulation of hormonal balance in the body
    -improvement of the overall health
    -reduce of stress
    -treatment of anemia
    -help with wound healing
    -improvement of memory, mental and academic abilities
    -providing the skin a youthful look
    -contributing to healthy bones and teeth
    -acting as an antioxidant and anticancerogenic, thus reducing the risk of cancer tissues and the development of cardiovascular disease (similar to Vitamin B17)
    -a positive effect on increasing muscle mass, and by many athletes as an alternative to synthetic steroids that are known that can have many side effects
    Forras innen: http://feelgoodtime.net/what-are-benefits-and-side-effects-of-maca-root-powder/

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s