Youth Juice – carrots, cabbage, cucumber, lemon and ginger

Ez egy igazi anti-aging, azaz (oregedest gatlo) fiatalito  juice, amiert a borunk kulon halas lesz!

DSC_0264

Hozzavalok:

3-4 nagy repa

6 kaposzta level

1 uborka, ha nem bio, meghamozva

fel citrom, ha nem bio, meghamozva

egy ujjnyi gyomber – mindenkepp meghamozva :-)

A kaposzta beta-karotint, C vitamint, szelent tartalmaz, ez utobbi felelos az oregedesi folyamatok lassitasaert, es a szep egeszseges borert. Az uborkaban talalhato kovasav (silica) felel a bor rugalmassagaert es az egyenletesen szep borszinert. A legtobb kovasav az uborka heja alatt talalhato, igy erdemes biot venni ebbol is. A sargarepa gazdag A vitaminban, ami megorzi a borsejteket es meggatoljak azok karosodasat. A gyomber pedig tobbek kozott elosegiti az egeszseges emesztest.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s